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たまおっち
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習慣化で痩せる！掃除を取り入れたダイエット計画掃除ダイエットとは？部屋が片付くと痩せる理由なぜ掃除でカロリーを消費できるのか掃除は全身を使う動作が多く、日常生活で意識的に動くことでカロリー消費を増やせます。特に腕や脚を使う動作が多い拭き掃除...
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